Arquivo digital de mapas de orientação de Tommy Schmid
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Trondheim Sprintcamp Fredagssprint (08-04-2016)
|
Trondheim Sprintcup 2 (14-04-2016) >>
Bedriftsløp Lade (12-04-2016)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Ladehammeren
Organisação:
St. Olav
País:
Norge
Disciplina:
Sprint
Resultados
Distância:
3.99 km
Tempo:
23:17
Pulsação média:
183
Pulsação máxima:
194
Start-1.: Lar meg lure av løperen før meg i blå løype som tar feil kart og løper mot 6. post fra start. Tar noen sekunder før jeg merker at jeg løper 180 grader feil...
1.-8.: Vanskelig å gjøre noe feil. Løper på hæla...
8.-9.: Høyre er kortest, i allefall i følge løypevakta som står halvveis...
9.-10.: Ser at høyre muligens er kortere, men formen tilsier at de 10 høydemeterne ned dit er fullstendig uaktuelle.
11.-14.: Sakte men safe...
14.-15.: Vurderer å gå høyre (opp der jeg går ned til 11.) for å unngå det grønne, men det er vår, så grønnt=hvitt og det er bare å løpe rett på...
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar