O-intervaller Ringvål (2013-06-26)
Kategooria: Trening
Kaart/piirkond: Ringvål
Korraldaja: OL Trollelg
Riik: Norge
Ala: Intervaller
Distants: 7.7 km
Aeg: 72:05
Keskmine pulss: 142
Maksimaalne pulss: 200
O-intervaller. Løp to og to mot hverandre (løp motsatt retning). Hver løper satte ut en post på runden hver, og hentet inn den andres post på vei tilbake.
Tok det rolig.
Kuva kommentaarid (0)
 
O-intervaller Ringvål (2013-06-26)