Arquivo digital de mapas de orientação de Anna Solberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Egentrening; O-intervaller Ringvål 2 (12-08-2013)
|
Trening: Korridor-O (21-08-2013) >>
Trening: Vassfjellet skisenter (14-08-2013)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Vassfjellet
Organisação:
OL Trollelg
País:
Norge
Distância:
7.07 km
Tempo:
79:24
(Vet ikke om tid og distanse stemmer. Glemte å stoppe klokka med en gang jeg kom i mål.)
Fokusområdet i dag var først å fremst å stole på meg selv og å alltid ha en plan før strekket (si det høyt til meg selv). Da kartet var gammelt skulle jeg først og fremst bruke høyder å orientere etter.
Økta startet bra: bena kjentes bra ut og det første strekket gikk akkurat som det skulle. Men til 2. post gikk det verre. Området var helt åpent og jeg virra rundt det stedet jeg mente posten burde ligge LENGE uten å finne den. Når jeg ser på gps-sporet skjønner jeg ingen ting.
Resten av løypa gikk så som så. Noe gikk fint, andre steder har jeg løpt i sirkel rundt posten. Det ble mye mer nøling enn jeg hadde tenkt, og jeg er ikke helt fornøyd med at jeg ikke stolte nok på meg selv. Likevel holdt jeg meg til planen nesten hele tiden, og det er jeg fornøyd med.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar