Sprintcup nr. 1 (09-04-2015)
Catégorie: Konkurranse
Carte/région: Valentinlyst
Organisateur: NTNUI
Pays: Norge
Discipline: Sprint
Distance: 4.55 km
Temps: 20:47
HR moyen: 157
HR maximum: 170
S-1: Raskere med venstre veilvalg
1-2: Mye rot. Raskere med venstre veilvalg.
2-3: Litt kortere med høyre veilvalg.
3-7: OK
7-8: Raskere med høyreveivalg
8-9: Løp forbi posten. Så på feil post på postbeskrivelsen
9-10: OK
11-17: Hadde motsatt rekkefølge i sløyfa. OK 11-13. Løp til feil post fra 13-14. 1 min tidstap. Dårlig veivalg til 15. post.
17-M: OK

Fin løype. Dårlig o-teknisk løp. Stedvis på etterskudd med orienteringa og mange dårlige veivalg.

Cacher les commentaires (1)
Geir : Mye og gå på der Roar , ser du har lav gjennomsnitts HR . ;-)
Poster un nouveau commentaire
Enregistrer
 
Sprintcup nr. 1 (09-04-2015) Sprintcup nr. 1 (09-04-2015)