CN Trening 2, Sprint (2013-02-21)
Kategooria: Trening
Kaart/piirkond: Side
Distants: 4.4 km
Aeg: 30:41
Keskmine pulss: 159
Maksimaalne pulss: 181
Knudrete kart, mye ruiner. Fokus: Være på forskudd og alltid ha en plan Legge veivalg og finne punkter jeg skal innom på neste strekk. Aldri endre noe på strekket jeg løper på

Det var vanskelig å komme på forskudd med så masse korstrekk og vanskelige strekk. Men når jeg fikk tid, så klarte jeg å planlegge strekkene. På hele sprintdelen var jeg stort sett godt på forskudd.
Kuva kommentaarid (0)
 
CN Trening 2, Sprint (2013-02-21) CN Trening 2, Sprint (2013-02-21)