Digitalt kartarkiv för Ove Baardsgaard
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Postplukk (2013-01-15)
|
Korridor og postplukk (2013-01-22) >>
O-teknikk (2013-01-20)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Leirsjøen
Sträcka:
8.44 km
Tid:
64:20
Genomsnittlig puls:
171
Maxpuls:
186
Tok med meg kartet på en I3-økt. Klokka maste på meg mange ganger om å holde opp pulsen, så det ble et stressmoment, men jeg taklet det bra.
En del snø på bakken, skareføre men jeg gikk gjennom likevel så det ble tungt.
Løp løypa feil vei, altså jeg startet på mål og avsluttet på vei mot "2".
O-teknisk klarte jeg meg bra, hadde kontroll stort sett hele veien, men det var jo rimelig enkelt siden jeg hadde løpt løypa før og at jeg er veldig kjent der.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara