Digitalt kartarkiv för Ove Baardsgaard
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< CN Trening 3, stafett runde1 (2013-02-25)
|
CN Knock out sprint (2013-02-26) >>
CN Trening 4, sprint (2013-02-26)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Antalya Old Town
Sträcka:
3.19 km
Tid:
15:17
Genomsnittlig puls:
181
Maxpuls:
195
Fokus: Være på forskudd Lese hele strekket før jeg når posten, justere farten deretter
Les hele strekket!!!
Dette klarte jeg ganske bra, startposten kom litt brått på og jeg tok en liten sjangse til 1.post. Heldigvis var det ikke noen feller på venstreveivalget. Det var veldig vanskelig å lese kartet pga. mye detaljer, så jeg måtte bare finne ut hvor det var logisk å finne gjennomganger. Planla også relativt enkle veivalg, slik at de ikke ble så detaljerte og tok for mye tid å lese.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara