Digitalt kartarkiv för Olav Andreas Remmen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Stok-samling 2. økt (2016-08-20)
|
NM langdistanse (2016-09-08) >>
KM-langdistanse (2016-09-03)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Mostadmarka
Arrangör:
SPK Freidig
Land:
Norge
Sträcka:
9.18 km
Tid:
67:27
Planen er å komme inn på kartet fra start, legge en god plan for hvert strekk, og finne en fin flyt. Til 1. post ser ikke stien til venstre for streken og løper på høyre side av haugen. Så heller ikke stien som gikk langs bekken som jeg løp parallellt med. Håpløst veivalg, taper mye tid! Videre har jeg god kontroll og finner en fin flyt. Får en liten sleiv inn til 5. og 7, +30 sek totalt. Resten av løpet har jeg god kontroll også på kortstrekkene på slutten. Når jeg kommer i mål er jeg fornøyd med løpet, men er langt bak. Ser i ettertid at jeg burde gampet mer på myrene til 5. og 10. i tillegg til tabben til 1. Men dette er bare KM. Lærer til NM neste helg :)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara