Henge/hente poster (18/09/2013)
Category: Trening
Map/area: Smistad
Distance: 7.59 km
Time: 60:18
Average HR: 147
Maximum HR: 175
Fokuset var å ligge på forskudd.
Slet litt enkelte plasser, der jeg er for opptatt med å finne posten til å lese fremover. Bør kanskje tenke mer karthusk og visualisering for å lage tid til å lese fremover.
Gode kurser på denne økta!
Show comments (0)
 
Henge/hente poster (18/09/2013) Henge/hente poster (18/09/2013)