Henge/hente poster (2013-09-18)
Kategori: Trening
Karta/område: Smistad
Sträcka: 7.59 km
Tid: 60:18
Genomsnittlig puls: 147
Maxpuls: 175
Fokuset var å ligge på forskudd.
Slet litt enkelte plasser, der jeg er for opptatt med å finne posten til å lese fremover. Bør kanskje tenke mer karthusk og visualisering for å lage tid til å lese fremover.
Gode kurser på denne økta!
Visa kommentarer (0)
 
Henge/hente poster (2013-09-18) Henge/hente poster (2013-09-18)