O-intervaller Ringvål (26.06.2013)
Kategorie: Trening
Karte/Gebiet: Ringvål
Veranstalter: OL Trollelg
Land: Norge
Disziplin: Intervaller
Distanz: 7.7 km
Zeit: 72:05
Durchschnittspuls: 142
Maximalpuls: 200
O-intervaller. Løp to og to mot hverandre (løp motsatt retning). Hver løper satte ut en post på runden hver, og hentet inn den andres post på vei tilbake.
Tok det rolig.
Kommentare zeigen (0)
 
O-intervaller Ringvål (26.06.2013)