O-intervaller Ringvål (2013-06-26)
Kategori: Trening
Karta/område: Ringvål
Arrangör: OL Trollelg
Land: Norge
Distans: Intervaller
Sträcka: 7.7 km
Tid: 72:05
Genomsnittlig puls: 142
Maxpuls: 200
O-intervaller. Løp to og to mot hverandre (løp motsatt retning). Hver løper satte ut en post på runden hver, og hentet inn den andres post på vei tilbake.
Tok det rolig.
Visa kommentarer (0)
 
O-intervaller Ringvål (2013-06-26)