O-teknikk (29-05-2013)
Kategori: Trening
Kort/område: Buvika
Distance: 4.71 km
Tid: 34:32
Gennemsnitspuls: 181
Maxpuls: 194
Fokus: Forlenge posten.

Vi tegnet ned på forhånd angrepspunktene vi skulle bruke for å forlenge postene. Gikk rimelig rett i det meste, og holdt god fart. Innser hvor viktig det er å ha angrepspunktet klart og at det er lett å finne.
Vis kommentarer (0)
 
O-teknikk (29-05-2013) O-teknikk (29-05-2013)