Digitalt kortarkiv for Olav Andreas Remmen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Jukola (18-06-2016)
|
O-Ringen 2016 1. etappe (24-07-2016) >>
O-festivalen, mellom (26-06-2016)
Kategori:
Konkurranse
Kort/område:
Rudskogen
Arrangør:
Sarpsborg OK
Land:
Norge
Disciplin:
Orientering
Distance:
4.97 km
Tid:
38:41
Målet var å ha kartkontakt hele veien og finne en fin flyt. Åpnet i et litt for høyt tempo og hadde litt for dårlig kurs ned til 1. posten. Måtte ta meg igjen på en sti. +1:30 min, unødvendig! Skjerpet meg etter dette og løp ganske bra resten av løpet. Dro litt langt ut fra streken til 3., 6. og 8. Burde løpt mer rett på til 12. Ellers synes jeg terrenget var ekkelt å løpe i. Tråkket over flere ganger og tapte tid på at jeg fikk vondt og måtte redusere farten.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem