Hølondløpet (03/08/2014)
Category: Konkurranse
Map/area: Trotland
Organiser: IL Leik
Country: Norge
Discipline: Langdistanse
Results
Distance: 11.96 km
Time: 88:08
Average HR: 175
Maximum HR: 188
Fellesstart

S-4: Bra. Lå litt bak i feltet.
4-5: Bom inn i posten. Burde rundet litt lavere i lia opp mot posten.
5-9: Bra
9-10: Sti ut fra posten var gjengrodd. Fikk ikke helt taket på kurvebildet ved posten og fikk en bom. Bedre å løpe høyre på myr og sti.
10-11: OK
11-12: Løp litt for langt på myra sør for posten og fikk en liten runde inn i posten. Tungt fysisk.
12-13: Gikk litt trått over myra med grøftene - gjengrodd.
13-15: OK o-teknisk
15-16: To unødvendige gjerdekrysninger.

Show comments (0)
 
Hølondløpet (03/08/2014)