Hølondløpet (03-08-2014)
Categoria: Konkurranse
Mapa/Área: Trotland
Organisação: IL Leik
País: Norge
Disciplina: Langdistanse
Distância: 11.96 km
Tempo: 88:08
Pulsação média: 175
Pulsação máxima: 188
Fellesstart

S-4: Bra. Lå litt bak i feltet.
4-5: Bom inn i posten. Burde rundet litt lavere i lia opp mot posten.
5-9: Bra
9-10: Sti ut fra posten var gjengrodd. Fikk ikke helt taket på kurvebildet ved posten og fikk en bom. Bedre å løpe høyre på myr og sti.
10-11: OK
11-12: Løp litt for langt på myra sør for posten og fikk en liten runde inn i posten. Tungt fysisk.
12-13: Gikk litt trått over myra med grøftene - gjengrodd.
13-15: OK o-teknisk
15-16: To unødvendige gjerdekrysninger.

Mostrar comentários (0)
 
Hølondløpet (03-08-2014)