Digitalt kartarkiv for Ove Baardsgaard
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Korridor og postplukk (05.03.2013)
|
Karthusk (07.03.2013) >>
Trening 1 Slovenia (06.03.2013)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Santa Croce
Distanse:
7.54 km
Tid:
66:38
Gj.sn. HR:
131
Maksimum HR:
168
Finne ut hvilke teknikker som funker i terrenget
Prøve ut en teknikk om gangen, løpe på kurs/orientere på grøntområder/orientere på steiner/ kurver
Det funket å orientere etter steinrøyser, hvis de var markerte. Det lønte seg også å unngå å løpe på dem. Grøntområdene var litt for diffuse til å orientere nøyaktig på, men det var lurt å prøve å unngå disse også. Så taktikken tror jeg er å løpe på kurs og bruke kurver, og unngå grønt og steinrøyser.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre