Dijital Orienteering Harita Arsivi : Jan Schmid
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Langtur Leinstrandmarka (13/05/2014)
|
Trondheim Open sprint (24/05/2014) >>
KM Sprint (18/05/2014)
Kategori:
Konkurranse
Harita/bölge:
Sverresborg
Organizasyon:
Freidig
Ülke:
Norge
Disiplin:
Sprint
Mesafe:
3.62 km
Zaman:
18:26
Ortalama kalp atisi:
174
Maximum kalp atisi:
195
Siste dag av første 3 uker med mye trening denne sesongen = seige bein.
Litt mye rart teknisk i dag:
S-1: Klarer ikke helt å bestemme meg for noe som helst og ender opp med en i overkant direkte variant.
2-3: OK veivalg tror jeg, men taper 10-15sek på at jeg trenger 4-5 forsøk på å komme meg opp fra posten (pinlige forsøk på skrentklatring).
3-6: Ok
6-7: Forsvinner litt for langt ned mot noe som ligner et høydepunkt, ser det raskt.
7-8: Dagens største bom, ryker et minutt her. Blir forvirret av masse småstier og småsteiner og skjønner ingenting.
8-9: Bra
9-10: Burde løpt høyre her (går for sakte opp alle bakkene i den formen jeg er nå), men lite å utsette på gjennomføringen.
10-M: Bra
Kjekt å se at jeg ikke er altfor langt bak, spesielt siden jeg gjør mye rart i dag.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit