Ove Baardsgaard orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Kurver Slovenia (2013-03-07)
|
Kompasstrening Slovenia (2013-03-08) >>
Mellomdistansetrening Slovenia (2013-03-07)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Kazlje-Utovlje
Distants:
7.28 km
Aeg:
44:18
Keskmine pulss:
177
Maksimaalne pulss:
193
Kurver og kurs
Løpe mest mulig rett på, orientere etter kurvene(gropene).
Kjempeartig terreng, fint å løpe i og muligheter for god fart. I slikt terreng lønner det seg å løpe kortest mulig, men unngå de dypeste gropene, grønt og steinrøyser mest mulig. Jeg syntes jeg fikk til det veldig bra, samtidig som jeg holdt god fart. Noen plasser der jeg mistet retningen litt, som viser at jeg har enda mer igjen på kursen.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta