Archivio digitale di mappe di Orienteering di Ove Baardsgaard
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Kurver Slovenia (2013-03-07)
|
Kompasstrening Slovenia (2013-03-08) >>
Mellomdistansetrening Slovenia (2013-03-07)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Kazlje-Utovlje
Distanza:
7.28 km
Tempo:
44:18
Media HR:
177
Massimo HR:
193
Kurver og kurs
Løpe mest mulig rett på, orientere etter kurvene(gropene).
Kjempeartig terreng, fint å løpe i og muligheter for god fart. I slikt terreng lønner det seg å løpe kortest mulig, men unngå de dypeste gropene, grønt og steinrøyser mest mulig. Jeg syntes jeg fikk til det veldig bra, samtidig som jeg holdt god fart. Noen plasser der jeg mistet retningen litt, som viser at jeg har enda mer igjen på kursen.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva