Archive numérique de cartes d'orientation de Jan Schmid
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Langtur m kart del 1 (07-09-2016)
|
NM Mellomdistanse kvalifisering (11-09-2016) >>
Langtur m kart del 2 (07-09-2016)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Gråkallen
Pays:
Norge
Discipline:
Langtur
Distance:
3.77 km
Temps:
31:35
Del to av langturen, merker at jeg begynner å bli sliten og gjør flere feil.
Planen er å løpe litt raskere på denne delen, men legger det fra meg ganske fort. Fokuserer på å fullføre:)
1-2: Leter etter et høydepunkt, i et hav av små-koller/høydepunkt...
5-6: Skrenter og småsteiner i massevis.
7-8: Løper jeg først over haugen bør jeg treffe når jeg slipper meg ned.
11-12: Bedre inngang med høyrebue.
12-M: Gåing...
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer