Digitalt kartarkiv för Jan Schmid
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Langtur m kart del 1 (2016-09-07)
|
NM Mellomdistanse kvalifisering (2016-09-11) >>
Langtur m kart del 2 (2016-09-07)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Gråkallen
Land:
Norge
Distans:
Langtur
Sträcka:
3.77 km
Tid:
31:35
Del to av langturen, merker at jeg begynner å bli sliten og gjør flere feil.
Planen er å løpe litt raskere på denne delen, men legger det fra meg ganske fort. Fokuserer på å fullføre:)
1-2: Leter etter et høydepunkt, i et hav av små-koller/høydepunkt...
5-6: Skrenter og småsteiner i massevis.
7-8: Løper jeg først over haugen bør jeg treffe når jeg slipper meg ned.
11-12: Bedre inngang med høyrebue.
12-M: Gåing...
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara