Mitt digitale veivalgsarkiv :: Attackpoint Smistad (05-06-2013)

Digitalt kortarkiv for Roar Skulbørstad | Log ind

Alle brugere | Sprog:

Dansk

Türkçe | DOMA 3.0.8

Vis oversigtskort Skjul oversigtskort | KMZ | Tilbage

<< Bedrifts o-løp Fjellseter (04-06-2013) |KM Mellomdistanse (08-06-2013) >>

Attackpoint Smistad (05-06-2013)

Kategori: Trening

Kort/område: Smistad

Arrangør: OL Trollelg

Land: Norge

Disciplin: O-teknisk trening

Distance: 7.87 km

Tid: 60:13

Gennemsnitspuls: 150

Maxpuls: 163

Tema for treninga: Attakpoint, visualisering og forlenge posten.
Løp rolig. OK gjennomføring med unntak av post 2 (mente den skulle ligge på nesen, men lå i kanten av hogstfelt) og post 6 (tok av feil på myra før posten og dårlig kurs).

Vis kommentarer Skjul kommentarer (0)

Indsæt ny kommentar

Navn: E-post:

Gem

Attackpoint Smistad (05-06-2013)