Attackpoint Smistad (05/06/2013)
Kategori: Trening
Harita/bölge: Smistad
Organizasyon: OL Trollelg
Ülke: Norge
Disiplin: O-teknisk trening
Mesafe: 7.87 km
Zaman: 60:13
Ortalama kalp atisi: 150
Maximum kalp atisi: 163
Tema for treninga: Attakpoint, visualisering og forlenge posten.
Løp rolig. OK gjennomføring med unntak av post 2 (mente den skulle ligge på nesen, men lå i kanten av hogstfelt) og post 6 (tok av feil på myra før posten og dårlig kurs).
Yorumlari göster (0)
 
Attackpoint Smistad (05/06/2013)