Archivio digitale di mappe di Orienteering di Roar Skulbørstad
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Treningsløp Smistad - A-lang (2013-06-03)
|
Attackpoint Smistad (2013-06-05) >>
Bedrifts o-løp Fjellseter (2013-06-04)
Categoria:
Konkurranse
Nome della mappa:
Iladalen høy
Organizzatore:
Siemens
Paese:
Norge
Disciplina:
Mellomdistanse
Risultati
Distanza:
7.3 km
Tempo:
53:03
Media HR:
170
Massimo HR:
188
S-1: Kom litt lavere enn planlagt.
1-2: Løp for lavt. Inn mot posten burde jeg løpt opp mya, og ikke ned under skrentene (trodde jeg var høyere oppe i myra enn jeg virkelig var).
2-3: Bedre å løpe rett ned på myra langs bekk.
5-6: Liten sving inn i posten pga unøyaktig lesning av kartet.
9-10: Løp meg fast i tett skog. Grønnere enn tegnet.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva