Roar Skulbørstad orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< O-teknisk trening Trolla (2013-09-04)
|
Tour de Trondheim, langdistanse (2013-09-08) >>
Tour de Trondheim, mellomdistanse (2013-09-07)
Kategooria:
Konkurranse
Kaart/piirkond:
Tulluan
Korraldaja:
NTNUI
Riik:
Norge
Ala:
Mellomdistanse
Tulemused
Distants:
5.27 km
Aeg:
41:50
Keskmine pulss:
174
Maksimaalne pulss:
242
Artig og o-teknisk krevende løype.
S-4: OK. Litt lav fart.
4-5:
5-6: Løp for langt.
6-7: Rotet med kursen da jeg kom gjennom det grønne.
7-16: OK
16-17: Holdte høyden ut fra posten istedet for å klatre opp.
17-18: Trodde jeg var lengre nord da jeg kysset stien og tok feil med grøftene.
18-20: Noen unødvendige svinger. Burde løpt mer rett på.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta