Dijital Orienteering Harita Arsivi : Roar Skulbørstad
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< O-teknisk trening Trolla (04/09/2013)
|
Tour de Trondheim, langdistanse (08/09/2013) >>
Tour de Trondheim, mellomdistanse (07/09/2013)
Kategori:
Konkurranse
Harita/bölge:
Tulluan
Organizasyon:
NTNUI
Ülke:
Norge
Disiplin:
Mellomdistanse
Sonuçlar
Mesafe:
5.27 km
Zaman:
41:50
Ortalama kalp atisi:
174
Maximum kalp atisi:
242
Artig og o-teknisk krevende løype.
S-4: OK. Litt lav fart.
4-5:
5-6: Løp for langt.
6-7: Rotet med kursen da jeg kom gjennom det grønne.
7-16: OK
16-17: Holdte høyden ut fra posten istedet for å klatre opp.
17-18: Trodde jeg var lengre nord da jeg kysset stien og tok feil med grøftene.
18-20: Noen unødvendige svinger. Burde løpt mer rett på.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit