Archivio digitale di mappe di Orienteering di Roar Skulbørstad
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< O-teknisk trening Trolla (2013-09-04)
|
Tour de Trondheim, langdistanse (2013-09-08) >>
Tour de Trondheim, mellomdistanse (2013-09-07)
Categoria:
Konkurranse
Nome della mappa:
Tulluan
Organizzatore:
NTNUI
Paese:
Norge
Disciplina:
Mellomdistanse
Risultati
Distanza:
5.27 km
Tempo:
41:50
Media HR:
174
Massimo HR:
242
Artig og o-teknisk krevende løype.
S-4: OK. Litt lav fart.
4-5:
5-6: Løp for langt.
6-7: Rotet med kursen da jeg kom gjennom det grønne.
7-16: OK
16-17: Holdte høyden ut fra posten istedet for å klatre opp.
17-18: Trodde jeg var lengre nord da jeg kysset stien og tok feil med grøftene.
18-20: Noen unødvendige svinger. Burde løpt mer rett på.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva